Fitness Retreat - die 5 wichtigsten Tipps

Ihr habt lust dem Alltagsstress zu entfliehen, eure Batterien wieder aufzuladen, an Eurem Fitness Level zu arbeiten und neue Freunde mit den gleichen Interessen kennen zulernen? Dann ist ein Fitness Retreat das Richtige für Euch.

Welcher Fitness Retreat soll es aber sein. Diese Frage kommt häufig auf im Prozess die richtige Fitness Reise zu finden. Wir stellen Euch folgend die wichtigsten Tipps vor, welche Euch helfen soll den für Euch geeigneten Fitness Trip zu finden.

Die richtige Location für Euren Fitness Urlaub

Seid Ihr eher der Typ für Sonne, Strand und Meer oder der Typ für die Berge? Oder könnt Ihr Euch Euren Fitness Urlaub urban in Verbindung mit einem Städtetrip vorstellen? Hier sind die Optionen grenzenlos. Mittlerweile werden Fitness Trips auf der ganzen Welt angeboten und es gibt eigentlich für jeden Geschmack ein Angebot. Um sich aber nicht nur ausschließlich auf das sportliche zu konzentrieren, sondern auch die Gesundheit und das Mentale für die pure Erholung zu beachten bietet sich ein Fitness Urlaub in einer idyllischen Umgebung an, bei welcher das Programm auf die ganzheitliche körperliche und geistliche Erholung uneingeschränkt konzentrieren kann. Retreatness hat sich zum Ziel gemacht die Locations danach zu wählen, dass alle Komponenten, welche bei einem Fitness Retreat wichtig sind auf einander abgestimmt sind. Das bedeutet den Einklang zwischen abschalten, runterkommen, neue Energien aktivieren und persönlich weiterkommen zu finden. Die Locations bieten somit luxuriöses Wohnen, um einen absoluten Begeisterungs- und Wohlfühlfaktor zu gewährleisten. Sie befinden sich in atemberaubender Natur, um dem alltäglichen Belastungen zu entfliehen und etwas besonderes zu erleben.

Ein ausgewogenes Programm im Fitness Urlaub

Indem man ein Fitness Retreat bucht, gibt man die Organisation für das Programm seiner Reise zu fast 100% in fremde Hände. Hierbei ist es wichtig sich genau darüber zu informieren, welches Programm für den Fitness Trip geplant ist. Es gibt auch hier verschiedene Herangehensweisen. Manche Fitness Retreats lassen aber wenig Raum für die persönliche Zeit, um neue Eindrücke und Erfahrungen verarbeiten zu können, oder auch mal entsannt sich zurückzulehnen. Und in anderen Fitness Retreats ist es genau anders rum, dass man zu wenig Programm für die Kosten erhält. Retreatness hat sich somit sehr viel Erfahrungswerte angeeignet, um die perfekte Balance zwischen Ernährung, Sport, Aktivitäten und Erholung zu finden. Das Programm gibt jedem individuell die Möglichkeit Freiraum für persönliche Momente oder für Gruppenaktivitäten zu nutzen. Das Sportliche Programm ist auf die Teilnehmer angepasst und wir fast jeden Fitness Level gerecht. Da die Workouts oftmals fordernd sind und, von Fitness Level abhängig, in der Intensität sehr hoch sein können, sind die Recovery Maßnahmen entsprechen darauf abgestimmt.

Mit wem man seinen Fitness Urlaub verbringt

Egal was Du in Deinem Leben tust, es macht immer mehr Spass es mit anderen Gleichgesinnten zu teilen.

"Mit Kummer kann man allein fertig werden, aber um sich aus vollem Herzen freuen zu können, muss man die Freude Teilen." Zitat von Mark Twain.

Professionelles sportliches Programm im Fitness Urlaub